Черника сушеная King 250г

Черника сушеная King 250г – очень полезна и содержит много витаминов в своем составе. При сушке сохраняет все свои полезные свойства. Плоды повышают остроту зрения и снимают усталость в результате длительной работы при искусственном освещении, обостряют ночное видение.

Ягоды сушеной черники низко калорийны; содержащие высокую концентрацию витаминов и минеральных солей (каротин, группа В); содержащие органические кислоты: яблочные, молочные, лимонные и другие; присутствуют в составе дубильные вещества; имеющийся природный сахар. Органические кислоты, содержащиеся в сушеных плодах, обеспечивают пользу диабетикам.

Обильный химический состав делает сушеную чернику необходимой в холодное зимнее время, когда витаминов катастрофически не хватает в рационе. Благодаря употреблению ягод можно укрепить организм в борьбе с инфекциями, вирусами, простудами, устранить симптомы гиповитаминоза. Железо, содержащееся в сухих ягодах, во много раз лучше способно усваиваться организмом человека по сравнению со специальными лекарственными препаратами, так как в ягодах черники это вещество сопровождает аскорбиновая кислота.

Также, не менее важна питательная вещества которым богата сушеная черника, – витамин C. Его основные полезные свойства: способствует росту костей у детей; укрепляет иммунитет; ускоряет заживление ран; поддерживает здоровье зубов; участвует в формировании коллагена.