Суперфуди та рис

Рис та крупи – багаті вітамінами, мікроелементами, клітковиною, це складні вуглеводи, які допомагають організму наступним чином:

• Довго перетравлюються, відповідно створюють відчуття ситості на довгий час.
• Додають енергії, таким чином, вживаючи крупи, ми забезпечуємо організм достатньою кількістю сили, щоб почувати себе бадьоро і не втомлюватись.
• Підтримують рівень цукру в крові.
• Хоча вуглеводи піднімають рівень цукру, але складні вуглеводи за рахунок довгого й повільного засвоєння не піднімають цукор більше за норму.
• Містять багато води та мають низьку калорійність. Хоча 100 г будь-якої сухої крупи має приблизно 350 калорій, але під час приготування вона поглинає воду, в якій готується, і калорійність каші сягає близько 120 калорій у 100 г.
• Крупи містять корисні вітаміни групи В.
• Каші насичують організм цінним рослинним білком (хоча в них більше вуглеводів, проте білків теж достатньо) і клітковиною, що покращує травлення та роботу шлунково-кишкового тракту.

У нашому магазині ви знайдете широкий асортимент рису та круп: Рис Басматі Taj Mahal, Булгур Nuts Bag, Льон ваговий, Рис чорний, Нут преміум, Рис червоний, Сочевиця зелена та інші, у різних фасовках.

Купити рис та крупи ви можете у нашому інтернет магазині. Відправка по Україні, завжди свіжа продукція, великий вибір.
https://dosmaky.com.ua
https://do-smaku.com.ua